成人高考和自考都是国家承认，学信网注册可查的正规学历。严格来讲这两者的含金量也都一样。
自学考试和成人高考的含金量对比
因为这两者都是属于成人教育，都属于第二学历，但是因为自考需要学习的东西相对来说比较多，考试难度更高一些,并且完全是通过考生本身的自制力在坚持,如果能通过自考拿到毕业证那考生本身的自制力肯定是不错的,企业单位会更认可一些。
所以社会上很多人默认为自考含金量比较高，但其实这两者的含金量严格来说是等同的，社会上认可度一样。
成人高考和自考的区别是什么
1、性质不同
成人高考是跟高考统招一样，属于高等院校招生模式之一，考生们需要通过入学考试才能够被高校录取，录取之后获得学籍，接受院校的统一管理。由于许多高校目前仍然是实行学分制，考生们要拿满所有课程的学分，通过毕业考核之后才能够拿到相关的学历文凭。
自考是高等教育自学考试，考生们拥有考籍。每个专业都有规定的考试科目，通过所有科目的考试之后，考生才能够拿到相关的学历文凭。
2、学习方式不同
成人高考学习形式有半脱产（业余）和函授（利用空闲时间学习）两种形式。两者都是以面授的学习方式进行，其中函授学习的上课时间在周末或者寒暑假，业余学习方式的上课时间安排在夜晚。业余与函授授课方式，考生们需要到院校指定地点进行集中学习。
自考是以自主学习为主，考生们通过自学一门科目通过考试合格后发一门合格证书，待全部科目考试合格之后才能够拿到相关学历文凭。自主学习方式更适合学习基础好，自学能力强的考生。对于学习基础差的考生来说，自主学习会比较吃力。
3、考试难度不同
成人高考难度少于自考。成考：成考入学叫严进宽出，学生只有通过国家统一的成人高考考试，才能入学就读。一般来说毕业比较简单。
自考考试入学叫宽进严出，入学时不需要通过考试，直接就可入学，但如果你想得到国家承认的毕业证，就得一门一门的通过国家的考试，自考难度比较大。
4、报名考试时间不同
成人高考采用网上报名和现场确认方式进行，每年的8-9月开始报名。一般10月末考试，11月底出成绩，12月份出录取分数线，第二年3月开始注册。
自考每年开设4次(各省市开考的次数由省级考办决定)，考试时间分别为1月、4月、7月和10月，自2015年起大部分地区已将考试次数调整为4月和10月两次。
5、毕业证书不同
虽然都是继续教育行列，但是成考和自考的毕业证书也有些许不同。成考的毕业证上盖的章就是报考院校成教学院的章；而自考的毕业证上盖有两个章，一个是主考院校的章，另一个是当地自考委的章。
