相对来说，全日制较好一些，成人高考专升本属于非全日制学历，是成人教育的组成部分。成人高考专升本与全日制专升本都是国家认可的文凭，二者含金量不同，但文凭使用效力为同等效力，均可以考公务员、考研等。

成人高考专升本和全日制相对比较，全日制是指学习时间上的一种分类，按照国家法定工作、学习时间进行全天候学习的一种方式。全日在校学习的学校，称为全日制学校，学生全天在校上课，以教学为主。

成人高等学校招生全国统一考试(Adult university entrance exam)简称成人高考，学习形式存在脱产，业余和函授三种形式。

成考专升本和全日制本科的区别

招生对象不同

全日制本科招生对象：仅限于应届优秀普通全日制专科毕业生。

成考专升本招生对象：需具有国民教育系列大学专科及以上毕业证书。此类毕业证书 包括普通高等教育专科、高等教育自学考试、成人高考、网络教育等属于国民教育系列的大专及大专以上文凭。

专业设置不同

全日制本科：各种专业应有尽有，考生可以根据自己的兴趣爱好，选择自己喜欢的专业。

成人高考本科：专业贴合实际，专业虽然也很多，在报考的时候会有所限制。