学历水平

自考本科和成人本科的主要区别在于学历水平。自考本科是国家承认的独立学历教育，其文凭、证书与普通全日制大学本科一样具有同等法律效力；而成人本科则是通过普通高等院校的招生录取方式进行的学习，所获得的文凭也与普通全日制大学本科同等。

时间限制

自考本科和成人本科在时间上也有一定差别。自考本科没有年龄限制，但需要在规定的最长学习年限内完成课程，并顺利通过各门考试；而成人本科则没有时间限制，可以根据个人情况安排时间进行学习。

学习方式

自考本科和成人本科的学习方式不同。自考主要以远程教育为主，通过网络、电视、录像、邮寄等多种方式开展教育教学活动；而成人本科则以面授和远程教育相结合为主，除了网上课程外还需要参加实地授课活动。

培养目标

自考本科和成人本科的培养目标不同。自考主要是为了提升学历水平和职业技能，其课程设置更注重实用性；而成人本科则更注重知识面的广度和深度，培养学生综合素质。

教育费用

自考本科和成人本科在教育费用上也有所不同。自考主要以自我学习为主，缺少面授教育，因此相对较便宜；而成人本科则需要支付一定的学费，并且还需要承担交通、住宿等其他生活费用。

就业前景

自考本科和成人本科在就业前景方面也有所不同。虽然两者获得文凭后都可以获得与普通全日制大学本科同等的法律效力，但是由于两者在学历、知识面、综合素质等方面存在差异，因此在就业时也会存在一定差别。

个人特点

最后，选择自考本科或成人本科还需要根据个人特点来进行选择。如果你希望提升职场竞争力和职业技能，可以选择自考；如果你希望拓宽知识面和培养综合素质，可以选择成人本科。

总的来说，自考本科和成人本科各有优缺点，在选择时需要根据自身情况进行综合考虑。无论是选择自考还是成人本科，都需要具备坚定的学习信心和毅力，并且要注重实践能力的培养，才能在职业生涯中取得更好的发展。