成人高考和成人自考的区别是学习方式，考试难度，考试时间，毕业文凭等不同，但都属于国民教育系列，各有优势，考生可根据实际情况选择适合的教育形式。

学习方式不同：成人高考学习方式很多，主要包括脱产、业余、函授。自考相对来说学习方式就要少点，学生只能在脱产学习与业余自学之间选择。

考试难度不同：成人高考入学严进宽出，学生只有通过国家统一的成人高考考试，才能入学就读。就像高考一样，也要填志愿。但只要考上了，毕业不会太困难，自考入学宽进严出，入学时不需要通过考试，直接就可入学，但如果想得到国家承认的毕业证，就得一门一门的通过考试。

考试时间不同：成人高考一年只有一次考试，报名时间在8月-9月，如果错过就只能等下一年。自考各地安排不同，以湖北省为例，一年有两次机会，分别为上半年的4月和下半年的10月。

毕业文凭不同：成人高考的文凭是各大学的成教学院颁发的，自考的文凭上盖有两个章，一个是主考院校的章，另一个是当地自考委员会的章。